Mozgás Neked, Nekem (nem csak aerobik!) :)

Én nem szeretem ezt (és a többi, azonos alapelven működő) eszközt. Miért?

Röviden:

- mert úgy gondolom, hogy egy nagyon népszerű és sokak által vágyott célra (értsd: gyors fogyás, karcsú, vékony, feszes combok) irreális ígéretekkel (a videó szerint néhányszor 1 perc is elegendő, a termékleírás szerint 15...) próbálnak eladni egy olyan eszközt a piacon, amelyet legjobb esetben is csak az edzések kiegészítő elemeként lenne érdemes alkalmazni.

Részletesebben:

- mert helyi zsírégetés nem létezik: genetikailag meghatározott, hogy hová hízunk legkönnyebben, legelőször, s ugyanígy az is, honnan megy le először a súlyfeleslegünk. 

- aki hosszú évek inaktivitása után kedvet kap a TV-reklám láttán, és beruház, majd a Barátok Közt alatti pattogatott kukorica rágcsálást leg magic-ezésre cseréli, jó eséllyel fogyni fog. (De ő fogyna attól is, ha lift helyett lépcsőzne, ha kicsit többet sétálna, az autóval távolabb parkolna, vagy ebből az összegből beruházna egy negyedéves fitnessbérletre, ahol változatosabb eszközpark és szakemberek segítségével dolgozhatna, stb.) Tehát fogyni kezd. Valamennyit. Valameddig. Aztán ha már nem lesz olyan látványos, akkor bekerül az eszköz az ágyneműtartóba (hi-hi, még jó, hogy összecsukható).

- mert - és ha véletlenül jár erre  olvasó, aki biomechanikában jártas, megköszönöm, ha  kisegít vagy kijavít - nehezen képzelem el, hogy átlagos testtudattal, izomkontrollal rendelkező ember nem azonnal a térdek megfeszítésével kezdi (hiszen ösztönösen a könnyebbutat keresi a testünk) befelé húzni a gördülő talpakat.

- állítólag a farizmok edzésére is jó az eszköz. Kicsit leegyszerűsítve a kis- és középfarizmok úgy dolgoznak, hogy a combokat egymástól távolítják. Csakhogy itt a mozgásnak ezt a távolító fázisát nem a saját erejéből teszi meg az izom, hanem a görbe pályán "lecsúszik" a talpunkat tartó rész (nézzétek csak meg a képet vagy a reklámvideót), és így távolodnak a combjaink.

- mert az első lelkesen "átélt" izomlázak és másnap reggeli "hú, de hatásos, mozdulni se bírok" - érzés után a test hamar megszokja az egysíkú ingert, és nem fog reagálni a

további terhelésre (addigra már valószínűleg kardioedzésként is hatástalan, még ha eleinte esetleg az is volt - persze feltéve ha legalább 50-60 percig nyomta valaki...)